Secondi recipe bilanciati
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Pasta e ceci cremosa al rosmarino: il trucco per legarla senza panna
La pasta e ceci è un grande classico della cucina di casa: cremosa, avvolgente e perfetta quando fuori fa freddo. Con pochi ingredienti e una cottura paziente dei ceci, porta in tavola un piatto unico sostanzioso e profumato di rosmarino.
Dessert recipe leggeri
Crostata ai cachi senza zucchero: frolla alle mandorle e ricotta all’arancia
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Mug cake proteico al microonde: soffice al cacao pronto in 2 minuti (senza forno)
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Crostata di pesche con crema di mandorla: frolla senza farine raffinate, facile e profumata
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Polpette al sugo morbide: il trucco della patata dolce nell’impasto
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Biscotti senza cottura con datteri e cacao: pronti in frigo in 2 ore
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Insalata di pollo e pesche: fresca, proteica e pronta in pochi minuti
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Crumble di fichi al forno con miele e frutta secca: croccante fuori, morbido dentro
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Tortina al limone con base cocco e mandorle: profumata e sempre morbida
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Salsa Mornay fatta in casa: cremosa e perfetta per gratinare in pochi minuti
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Recipe da forno
Torta salata ricotta di capra e pomodorini: croccante fuori, cremosa dentro, pronta in 30 min
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Purè di cavolfiore cremoso: il contorno leggero che sta bene con tutto
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Tortino canapa, teff e cocco all’arancia: lo snack morbido da colazione
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